Vertragen...de mooiste dingen in het leven hebben soms tijd nodig

Herken jij dat gevoel van ongeduld dat je liefst wil dat alles vandaag gebeurt? Ik word regelmatig op de proef gesteld omdat 'duwenduwen om resultaat te boeken',boeken waar ik de neiging toe heb, vaak niet werkt. vaak niet werkt. Ik leer mij over te geven aan het proces en vertrouwen te hebben dat het goed komt. Dat geldt nu voor mijn bedrijf, maar was ook zo voor het veroveren van mijn grote liefde waar 10 jaar overheen ging (!) en voor uberhaupt weten wat ‘het roer omgooien’ voor mij betekende.

Ruimte nemen, zowel mentaal als fysiek, en vertragen, zijn in al deze mijlpalen, want zo voelen ze, heel belangrijk geweest. De natuur helpt mij om te vertragen en tot inzichten te komen. Wist jij dat, omdat de natuur geen rechte lijnen kent, je creativiteit gestimuleerd wordt? Los van het feit wat de frisse lucht, mooie dieren en -planten, geluiden en prachtige kleuren voor je gemoedstoestand doen.

Wij hebben de wandelvakantie ontdekt en zijn begonnen aan het lopen van het Pieterpad. Beginnend bij Pieterburen hebben wij twee etappes gelopen. Bij elkaar 40 km in 2 dagen. Ik heb vele uithoeken van de wereld gezien, maar heb nu ook Winsum en Groningen ontdekt. En wat is het wandelen in Nederland leuk. Ontspannen, gezellig, rustig, inspirerend en energie-gevend. We zijn niet eens 3 dagen van huis weggeweest en het voelde als een week. Ik voel mij fit en opgeruimd, mentaal en fysiek sterk. Wat wil je nog meer?

Wij zijn in ieder geval verkocht en gaan het Pieterpad verder lopen in de verschillende seizoenen. Wel iets meer lange afstanden trainen en nog comfortabelere wandelschoenen kopen, maar dan zijn we helemaal klaar voor de volgende etappes. Wanneer ga jij wandelen in de natuur?

Kleur&stijl

Kleur en stijl is communicatie. Als je je geweldig voelt dan straal je dit ook uit. Je hebt al een streep voor voordat je iets gezegd hebt en je inhoudelijke boodschap komt nog sterker over.

Deze topvrouw wil er modern, relevant en opvallend uitzien. Zij blijkt een kleurtype winter te zijn en het stijltype dramatisch. Haar staan heldere, koele en diepe kleuren het mooist. Dramatisch wil zeggen dat ze van opvallende krachtige kleding houdt, maar dit stijltype loopt vaak tegen het vooroordeel ‘afstandelijk’ aan. Zij leert dat door veel contrast aan te brengen (blauw/geel) zij krachtig overkomt. En ze straalt! Voor een toegankelijker look is rood, roze en bruin mooi. De zakelijke outfits stellen we samen op basis van haar bestaande garderobe. Voor eventuele ontbrekende stukken doe ik de search.

Wil jij weten wat je mooiste kleuren zijn en hoe kleurenpsychologie je kan helpen om je doelen te bereiken? Weet jij wat je stijltype is en hoe je eventuele vooroordelen kan weerleggen? Leer te laveren tussen krachtig en toegankelijk overkomen. Stuur mij een DM of email als je meer info wilt.

Is your name wifi? Because I'm feeling a connection

This is according to British research the most used chat-up line of Gen Z. I think it’s funny that such a cheesy sentence is used so often. Maybe because it’s so cheesy that it makes you laugh and is hopefully the start of an interesting conversation.

The word ‘connection’ is why it grabbed me as the reality seems to be that people born between 1995 and 2015 feel very little connection. Little connection with themselves and also with others. Many feel overwhelmed by the pressures of life, unsure about who they are and what they have to offer and are looking for answers what the next step forward is, often believing social media will give them guidance.

It saddens me that young people with so much beauty, potential and talent are apparently struggling more than my own generation at that age. I love to show them that ‘being you’ is good enough and that there are so many ways to live a fulfilling life and find balance. I am not an expert on burn-out, but I do know a lot about finding out who you are, what you want and achieving your goals. The answers come with reflection and taking time to learn more about yourself and in having the guts to be honest with yourself and your nearest and dearest. Give it any name: life coaching, vitality coaching, career coaching whatever.

Want to know more about strategizing the next chapter of your (working) life? Send me a dm or email merlijn@ibounceback.nl and I will send you my information sheet.